300 g Naturbit alfamix
Ételérzékenyként segíteni szeretném a hozzám hasonlóan mentes életet élők mindennapjait receptekkel,ötletekkel
2022. november 29., kedd
Szendvicskenyér gluténmentesen
Palacsinta gluténmentesen Schar lisztből
Hozzávalók:
3 db m méretű tojás
1 tk cukor
1 cs vanília cukor
2 ek étolaj
6 g sütőpor
késhegynyi szódabikarbóna
csipet só
200 g gluténmentes lisztkeverék
200 ml ásványvíz
350 ml laktózmentes tej
A tojásokat, sütőport,cukrokat, étolajat összekeverjük.
Hozzáadjuk a sütőport,szódabikarbónát és a gluténmentes lisztkeveréket ebből sűrű masszát készítünk.
Apródonként belekeverjük a laktózmentes tejet majd az ásványvizet amelyből nagyon híg alap lesz.A palacsintasütőt vékonyan olajjal kikenjük majd egy kisebb merőkanálnyi adagot beleterítünk így vékony tésztát tudunk sütni belőle.
Töltelék:
250 g laktózmentes túró
150 g laktózmentes tejföl
1 fél citrom reszelt héja+leve
ízlés szerint cukor
2021. december 12., vasárnap
Lekváros puszedli gluténmentesen formában sütve
2021. október 22., péntek
Hólabda glutén és laktózmentesen
Tészta:
8 db m méretű tojás8 ek cukor
2 ek holland kakaópor
6 ek It's us - worry-free food Miklos mix (régi nevén alfamix)
1 csipet só
A tojásokat kettéválasztjuk a fehérjét kemény habbá verjük, a tojássárgát, cukrot és sót sűrű masszává keverjük. Ezután a fehéret,sárgás masszát és a lisztkeveréket,kakaóport óvatosan ügyelve,hogy a hab ne törjön meg összekeverjük. Gáztepsi méretű lapon (Méretek (SZx M x M): 40,6 × 36 × 1,5 cm) előmelegített sütőben 160 fokon tűpróbáig sütöttem.
Krém:
1 cs puding (vanília vagy tejszín ) én vaníliát használtam
3 ek cukor
5 dl laktózmentes tej
A pudingot szokásos módon megfőzzük majd 25 dkg laktózmentes margarint vagy vajat (ki melyiket kedveli) 15 dkg porcukorral elkezdünk habosra keverni és mikor már szépen összeállt hozzáadjuk a langyosra hűlt pudingot és 50 g kókuszt. Csomómentesre keverjük a gép segítségével.
A piskótából korongokat vágunk két korongot összetapasztunk a krémmel az oldalát is . 30 percre hűtőbe tettem majd kókuszba forgattam végül olvasztott csokival kentem le. (10 dkg csoki + 2 ek étolaj 1,5 percig mikrózva)
2021. augusztus 30., hétfő
Madártej gluténmentesen és laktózmentesen
2021. június 22., kedd
Joghurt torta gluténmentesen és laktózmentesen
Néhány hete ,hogy készítettem ezt a glutén és laktózmentes joghurt tortát de eddig nem volt időm feltölteni. De most,hogy ilyen forróság van eszembe jutott ,hogy milyen jó lenne ha lenne még ebből a isteni finom sütiből. Ami ebben a nagy melegben igazán jól jönne
2021. április 3., szombat
Képviselőfánk gluténmentesen és laktózmentesen
baconos-sajtos csónak
30 dkg naturbit alfamix 2ek tejföl 1ek olaj 1tk só 1tk cukor 1cs instant élesztő 150 ml víz(+50 ml szükség esetén A lisztet keverőtálba te...
-
Az Orgran gluténpótlóját nagyon szeretem Rizsliszthez használni, mivel ezáltal az egyébként törékeny kezelhetetlen rizsliszt helyett könnye...
-
A napokban érkezett hozzám egy kérdés, van e Barbara lisztből kalács receptem.Nos nagyon régen csináltunk Barbara lisztkeverékből kalácsot.M...
-
40 dkg gluténmentes lisztkeverék 6 g sütőpor csipet szódabikarbóna 3 ek cukor 125 g zsír 150 g laktózmentes tejföl 2 db m méretű tojás csipe...











